Vie de merde - Le forum / Arrêter de fumer

#76 09/04/2013 09:19:38

Femme
Aujourdhuit
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Messages : 5042

Re: Arrêter de fumer

Félicitations ! smile


Glossy-girl : 14 décembre 2008 - 21 janvier 2013 --> became Glossy_
I_love_latin, 13/05/2014 : Glossy tu es mon idole.

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#77 25/04/2013 09:34:37

gazier
Femme
Invité

Re: Arrêter de fumer

Je fumais comme un chacal (2 paquets par jour voire plus si affinités) depuis 10 ans. J'ai arrêté du jour au lendemain.

Mes alliés ont été :

- les nicorettes à mâcher (sans arôme) pendant 2 mois,
- le bâton de réglisse pour le geste pendant 2 mois également,
- pas de café ou de thé dans un premier temps (j'ai acheté un ersatz de café de céréales torréfiées dans une épicerie bio bobo) puis seulement du thé au bout d'un mois puis à nouveau un peu de café au bout de 2 mois,
- 2 l de flotte par jour (ça j'ai gardé l'habitude),
- le moins d'alcool et de sorties possible pendant un bon mois pour éviter l'effet "au bout de 2 apéros j'en grillerais bien une petite juste pour ce soir mais je continue d'arrêter).

Parallèlement je me suis remis à courir un peu.

Résultat : plus aucune clope depuis 12 ans.

 

#78 25/04/2013 09:46:57

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
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Inscrit le : 24 août 2012
Messages : 35492

Re: Arrêter de fumer

GG Gazier


Si vous parlez à Dieu, c'est que vous êtes croyant. S'il vous répond, c'est que vous êtes schizophrène.

Un peuple prêt à sacrifier un peu de liberté pour un peu de sécurité ne mérite ni l’une ni l’autre, et finit par perdre les deux.
- Benjamin Franklin
Travbranlgnieur diplômé

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#79 20/08/2013 14:02:10

Homme
Ojaureduit
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Messages : 33

Re: Arrêter de fumer

Rendez-vous chez un tabacologue après de multiples échecs... Je croise les doigts.

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#80 14/09/2013 20:58:56

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
Lieu : ,
Inscrit le : 27 août 2012
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Re: Arrêter de fumer

J'étais à environ 15 cigarettes par jour. Un gouffre à fric. Et pas top pour la santé non plus.
J'ai passé la semaine comme fumeur hybride : Clopes normales et électroniques.
Aujourd'hui, je n'ai fait que clope électronique.
Ça suppose des dépenses aussi, mais bien moindre.
Et comme dit un ami médecin : "Entre 4 produits potentiellement toxiques dans la cigarette électrique, et les 4000 connus dans la cigarette classique, le choix est vite fait".
Reste à voir si j'arriverai à y rester.

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#81 14/09/2013 21:28:35

Femme
Aujourdhuit
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Re: Arrêter de fumer

Je te le souhaite smile.

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#82 14/09/2013 21:46:43

Aujourd'hui, je sais l'écrire.
Lieu : 926306,
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Messages : 18336

Re: Arrêter de fumer

Que la force soit avec toi Alprobi-wan.

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#83 30/11/2013 21:41:25

Homme
Ajd
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Messages : 1

Re: Arrêter de fumer

Mange des glace tongue

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#84 01/12/2013 00:19:54

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
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Messages : 21531

Re: Arrêter de fumer

Mais oui, remplaçons un problème d'addiction par un autre. tongue


La science consiste à passer d'un étonnement à un autre. (Aristote).
Alors, osez pousser la porte des sciences !

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#85 11/08/2014 11:10:25

Ajd
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Messages : 5

Re: Arrêter de fumer

Et alors au bout du compte, tu fumes toujours ?

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#86 11/08/2014 11:28:20

Femme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
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Messages : 25389

Re: Arrêter de fumer

D'habitude les piverts ça déterre les larves, pas les sujets enfouis.

À qui poses-tu la question d'ailleurs ?
Pour ma part, ça fait 5 mois que j'ai arrêté, je te remercie !


« Le kitsch, par essence, est la négation absolue de la merde ; au sens littéral comme au sens figuré : le kitsch exclut de son champ de vision tout ce que l'existence humaine a d'essentiellement inacceptable »
« Là où ça sent la merde, ça sent l'être »

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#87 12/08/2014 17:23:15

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
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Inscrit le : 27 août 2012
Messages : 20396

Re: Arrêter de fumer

Je n'ai pas tenu un calendrier exact, mais ça fait environ 8 mois que je ne fume plus.
J'ai fait un écart, une seule cigarette, fin juin... dans des circonstances particulières. J'ai eu plaisir à la fumer, mais je n'ai pas trouvé ça très agréable.
Oui, c'est contradictoire. Ne cherchez pas, c'est comme ça.

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#88 03/09/2014 16:56:23

Homme
Ojeaurduit
Lieu : Saint quentin ,
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Messages : 223

Re: Arrêter de fumer

le mieux et de pas commencer

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#89 04/09/2014 00:50:47

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
Lieu : ,
Inscrit le : 27 août 2012
Messages : 20396

Re: Arrêter de fumer

J'ai attaqué aujourd'hui le vapotage avec un liquide avec 1/3 de nicotine en moins.
Passage de 12 à 8 mg/ml... la journée s'est bien passée.
Pourvu que ça dure.

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Soda aime ça.

#90 04/09/2014 12:29:37

Maellen
Homme
Invité

Re: Arrêter de fumer

Message modéré.

Dernière modification par Maellen (04/09/2014 12:30:40)

 

psyco_mantis aime ça.

#91 04/09/2014 15:03:55

Femme
Aujourdhuit
Lieu : Adelaide,
Inscrit le : 24 septembre 2008
Messages : 6934

Re: Arrêter de fumer

Ah tu avais recommencé à fumer Alpra ?

Mon copain a une vapoteuse qu'il utilise très très rarement parce que les liquides qu'il a acheté sont à 9 mg/ml et ça ne lui suffit pas. Du coup quand il l'utilise (par exemple s'il se retrouve à court de tabac un dimanche), il tire dessus non-stop c'est affolant !
Enfin, il n'a pas vraiment la motivation d'arrêter complètement de toute façon.

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#92 05/09/2014 09:26:44

Homme
Aujourduit
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Messages : 3659

Re: Arrêter de fumer

Maellen a écrit :

Ce serait intéressant de savoir pourquoi la plupart des gens commencent... le but étant de penser actions préventives plutôt que correctives.

Perso, je dirais que, dans la génération adolescente d'aujourd'hui (car l'on voit de plus en plus de gens qui commencent à fumer pendant la période ado), les 2 principales raisons qui les font commencer sont :

- mes amis fument alors j'ai envie d'essayer aussi ;
- un ami m'a proposé d'essayer, alors j'ai essayé.

Et j'avais lu dans une statistique il y a quelques temps, qu'il y a plus de femmes que d'hommes qui se mettent à fumer dans cette période.

(HS : ça fait bizarre de voir pleins de posts d'atia édité page précédente, on peut même plus savoir ce dont il était question .... )


"Les pets, c'est comme les ninjas ; moins tu les entends, plus ils font mal !"

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#93 07/09/2014 20:00:44

Femme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
Lieu : Nulle part,
Inscrit le : 11 juin 2012
Messages : 25389

Re: Arrêter de fumer

Haha, je ne sais même plus pourquoi j'avais édité, pour tout te dire. Un quelconque coup de nerfs dont j'ai le secret ! big_smile


« Le kitsch, par essence, est la négation absolue de la merde ; au sens littéral comme au sens figuré : le kitsch exclut de son champ de vision tout ce que l'existence humaine a d'essentiellement inacceptable »
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#94 07/09/2014 21:52:01

Homme
Aujourduit
Lieu : Bergerac,
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Messages : 3659

Re: Arrêter de fumer

Fais gaffe, des fois un coup de Nerf, ça peut faire mal si l'air est très comprimé .... big_smile


"Les pets, c'est comme les ninjas ; moins tu les entends, plus ils font mal !"

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#95 20/09/2014 17:50:49

Homme
Aujourd'hui, je sais l'écrire.
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Inscrit le : 27 août 2012
Messages : 20396

Re: Arrêter de fumer

J'ai commencé à fumer seulement parce que j'avais un briquet.
C'est con, hein ?
Une boutique près de chez moi soldait tout ses produits, et il y avait des Zippo.
Je trouvais ces briquets beaux... je m'en suis acheté un.
J'ai commencé par allumer les cigarettes des autres, et je me suis lancé à mon tour.
J'ai d'abord fumé des cigarillos.
Plus tard, ce fut les "biddies", sorte de mini cigarettes indiennes à l'eucalyptus.
Puis, je suis devenu fumeur de pipe.
Et la cigarette est arrivée.

Je n'utilise maintenant que la cigarette électronique depuis début janvier 2014 environ.
Je m'y tiens, et ça me convient.

Par contre, il faudrait vraiment que j'arrête de picoler, et ça j'ai plus de mal à m'y tenir.

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